La Fluidité s'apprend entre théorie & pratique, puis se cultive en autonomie. Partir de sa carte pour naviguer avec sa destination posée. Etre dans son Flow pour garder le cap par tous les vents. Une approche pragmatique à ma signature.
Ici point de dogme, d’instruction stricte ou posture rigide. Le corps en mode relax, l’Attention est La posture.
où suis-je ? qui suis-je ? où vais-je ? dans quel état j'erre ?
Connaître sa carte intérieure avant de naviguer
Je vous accompagne pour élaborer votre carte intérieure: identité authentique, zone de de survie, zone de bien-être, défis et destination.
Je suis à vos côtés pour imaginer et exprimer votre défi et définir la trajectoire en fluidité pour atteindre une performance optimale plutôt que maximale.
En intelligence collective, je facilite le groupe sur un besoin bien-être, une idée, une initiative, une vision d’un projet ou start-up, un défi, et même un changement sociétal conscient… aligné en état Flow.
Le défi est dans une co-création fluide et innovante.La satisfaction est alignée aux intentions individuelles et du collectif.
L'agitation des pensées, terreau des discordances...
Dans un monde hyperconnecté, le tumulte des sollicitations agit sur notre état. Ajouté au stress du quotidien, nos pensées et émotions créent un mouvement de chaos intérieur. Ici est le terreau de discordances: préoccupations, contrariétés, insatisfactions, peurs, mal-être, conflits, addictions, vieillissement accéléré, burn-out, quête de sens.
Notre état intérieur crée un effet miroir à l’extérieur…
« L’esprit Flow est tel un génie compositeur de pensées ».